更新日: 2025.03.01
作成日: 2025.02.20
医療ダイエット

脂肪冷却はメスを使わないため、皮膚を切らず、痛みやダウンタイムが少ない医療痩身施術ですが、「脂肪冷却って、本当に効果があるの?」「失敗したらどうしよう…」
という不安の声もSNS等で見かけます。脂肪冷却は、手軽に脂肪を減らせるというイメージがありますが、その効果やリスクについては様々な意見があります。
本記事では、脂肪冷却を体験した人のリアルな口コミを徹底分析し、効果、副作用、そして後悔しないためのクリニック選びのポイントまで詳しく解説します。
脂肪冷却で失敗したくないなら
URARAクリニックの
医療美痩身がおすすめ!

蓄積された脂肪は手強いもの。減らすのなら脂肪冷却が最適ですが、痛みなどのネガティブな部分も気になります…
そこでおすすめなのがURARAクリニックの『医療美痩身』と『脂肪冷却』です。
医師管理のもと、次世代の脂肪冷却マシンである『スノエル』を使用しているので、安全に一度の施術で最大20%の脂肪細胞を冷却・破壊できます。
URARAクリニックの『医療美痩身』ではリバウンドを防ぎ、今よりも若々しく美しくなる医療痩身を提供しています。
脂肪冷却とは?
仕組みと基本的な効果

脂肪冷却という言葉を最近よく耳にするようになりましたが、「一体どんな施術なの?」「本当に効果があるの?」と疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。
ここでは、脂肪冷却とはどのような施術なのか、その仕組みと期待できる効果について詳しく解説します。
脂肪冷却に関する正しい知識を身につけ、ご自身に合った施術かどうかを判断するための参考にしてください。
脂肪冷却の基本的な仕組み
脂肪冷却は、脂肪細胞だけが凍る4℃になるよう施術部位を冷やすことで、脂肪細胞がアポトーシス(細胞死)を起こして減少するという施術です。
死んだ脂肪細胞が体外に排出されるまでには1~2ヶ月程度の時間を必要とします。
脂肪冷却によって期待できる効果
脂肪冷却によって期待できる主な効果は、脂肪細胞の減少と施術部位の痩せ効果です。
冷却によって破壊された脂肪細胞は徐々に体外へ排出されるため、施術部位の脂肪を減らす効果が期待でき、お腹、太もも、二の腕、背中など、気になる部位の脂肪を部分的に減らすことができます。
また、脂肪細胞そのものを減らすため、リバウンドしにくいと考えられています。
さらに、施術後に赤みや腫れなどの症状が出る場合がありますが、数日程度で治まることがほとんどで、日常生活に支障が出るような大きなダウンタイムは少ないと言えるでしょう。
メスや注射を使わないため、施術による傷跡が残る心配がない比較的安全かつ低刺激な施術と言えるでしょう。
効果が現れるまでの期間や施術回数の目安
脂肪冷却の効果が現れるまでには、ある程度の期間が必要です。施術後の約1ヶ月~3ヶ月程度かけて、徐々に効果が現れてきます。
脂肪細胞が体外へ排出されるまでには時間がかかるため、焦らず、経過を観察するようにしましょう。
また、一度の施術でも効果は期待できますが、より効果を実感するためには複数回の施術を推奨するクリニックが多いです。
施術回数は、個人の脂肪の状態や目標とする体型によって異なるため、専門医と相談し、自分に合った施術プランを立てることが大切です。
【脂肪冷却のリアルな口コミ】
効果を実感できた人の声

ここでは、実際に脂肪冷却を体験された方々の声を紹介することで、施術に対するイメージをより具体的にしていただきたいと思います。
ただし、これから紹介する口コミは、あくまで個人の感想であり、全ての方が同様の効果を実感できるわけではないということをご理解ください。
様々な部位で喜びの声:脂肪冷却の効果を実感
実際に脂肪冷却を体験した方々からは、様々な部位で効果を実感したという声が寄せられています。
例えば、お腹周りの脂肪が気になっていた方からは「施術後、お腹がスッキリしたように感じ、ウエストラインがキレイになった」という声や、
太ももの脂肪が気になっていた方からは「太ももが細くなったように感じ、以前より自信を持ってパンツスタイルを楽しめるようになった」という声が聞かれます。
また、二の腕のたるみに悩んでいた方からは「二の腕がスッキリし、ノースリーブを着れるようになった」という声や、背中の脂肪が気になっていた方からは「背中がスッキリし、後ろ姿も気にならなくなった」という声が寄せられています。
施術中の痛みは軽度で、ダウンタイムも短かったという声も多く、脂肪冷却が様々な部位の脂肪減少に繋がり、自信を持ってファッションを楽しめるようになる可能性を示唆しています。
効果は個人差があることを理解しておきましょう
上記の口コミ例はあくまでも施術を受けた方個人の感想であり、全ての方が同様の効果を実感できるわけではありません。
脂肪冷却の効果は、個人の体質や脂肪の付き方や生活習慣などによって異なり、効果を実感できるまでの期間にも個人差があることをご理解ください。
【厚生労働省承認の施術】
URARAクリニックの
脂肪冷却マシン「スノエル」

URARAクリニックでは米国人気No.1の次世代医療テクノロジーを取り入れた「スノエル」という脂肪冷却装置を導入しております。
唯一、日本の厚生労働省から承認されている治療法である「脂肪冷却融解理論」を活用し、1回の施術で脂肪細胞の約20%を減らす効果が見込まれます。
一般的に普及している従来の脂肪冷却痩身危機では同時に1部位しか施術ができないですが、スノエルの場合、同時に4部位を施術することが可能です。
つまり、通常の脂肪冷却機器の約2倍以上の効果が見込まれるため、コスパ&タイパよく脂肪細胞を減らすことが可能なのです。
【脂肪冷却のリアルな口コミ】
効果を感じられなかった人の声

前のパートでは、脂肪冷却の効果を実感できた方のポジティブな口コミを紹介しました。しかし、脂肪冷却を受けた方の中には、残念ながら期待した効果を得られなかったと感じている方もいます。
ここでは、脂肪冷却で効果を感じられなかった人のリアルな口コミを、具体的な事例とともに紹介します。
効果を実感できなかったという声:様々な不満の声
実際に脂肪冷却を受けた方からは「お腹周りの脂肪冷却を数回受けたが、見た目に大きな変化は感じられず、体重もほとんど変わらなかった」という声や、
「太ももの脂肪冷却を受けたが、施術前とほとんど変化がなく、太ももが細くなったという実感もなかった」という声が聞かれます。
また、「二の腕の脂肪冷却を受けたが、少しは細くなったものの、期待していたほどではなかった」という声や、「色々な部位で脂肪冷却を受けたが、体質的に脂肪が落ちにくいのか、効果を感じることができなかった」という声も寄せられています。
これらの口コミからは、脂肪冷却の効果には個人差があり、全ての方が満足のいく結果を得られるわけではないという現実が見えてきます。
効果を感じても満足できないことも
施術後に多少は効果を感じたものの、満足できなかったという声も聞かれます。
「施術後、少しは効果を感じたものの、すぐに元に戻ってしまったような気がする」「料金に見合う効果が得られたとは感じなかった」といった声からは、効果に対する期待値が高すぎた場合に、満足できない可能性があることが伺えます。
口コミからわかること:効果には個人差がある
上記の口コミからわかるように、脂肪冷却は全ての人に効果があるわけではありません。体質、脂肪の状態、生活習慣などによって効果の出やすさには個人差があることを理解しておく必要があります。
また、施術を受ける際には過度な期待はせず、現実的な目標を持つことが大切です。
【脂肪冷却のリアルな口コミ】
副作用やトラブルを経験した人の声

ここでは、脂肪冷却を受けた方の中で、副作用やトラブルを経験した人のリアルな口コミを紹介します。
これらの口コミを通して、脂肪冷却には効果だけでなく、副作用やトラブルのリスクも伴う可能性があることを理解し、安易な施術選択を避けるための参考にしてください。
施術後の赤みや腫れ、内出血
脂肪冷却の施術後、施術部位に強い赤みが出たり、腫れがひどく数日間痛みが続いたり、内出血が広範囲に出てしまい、消えるまでに時間がかかったという声も一部で聞かれます。
施術前にこれらの症状について説明を受けていたとしても、実際に経験するとその辛さを実感するようです。
赤みや腫れは基本的に数日で治まることが多いものの、長引く場合やかゆみを伴う場合もあるため注意が必要です。
施術中の痛みや効果への不満
脂肪冷却の施術中、冷却パッドを当てている部分が激しく痛み、施術を中断せざるを得なかったという声も聞かれます。
施術中は我慢できる程度の痛みと言われていたものの、実際にはかなり辛かったというケースもあるようです。
また、痛みを和らげるために冷却時間を短くしてもらったものの、その分効果も感じられなかったという声も聞かれます。
口コミからわかること:副作用やトラブルのリスク
これらの口コミからわかるように、脂肪冷却は効果がある一方で、副作用やトラブルのリスクも伴うということを理解しておく必要があります。
赤みや腫れ、内出血といった比較的軽度なものから、凍傷や神経損傷など、重篤な症状を引き起こす可能性も否定できません。
脂肪冷却がおすすめの人の特徴は?
リアルな口コミを元に解説!

脂肪冷却の口コミの中で、効果を実感している方が最も多いのが、部分痩せをしたい方です。
運動や食事制限では気になる部分のみをピンポイントで細くすることは非常に難しいですが、脂肪冷却は痩せたい部分にだけ施術を受けることが可能です。
また、脂肪吸引をしたいけど、体への負担やダウンタイムの期間が長いなどの理由で抵抗がある方にも、脂肪冷却はおすすめできます。
脂肪吸引と同様に痩せたい部分だけ施術できる上、ダウンタイムが短いので負担が少ないからです。
脂肪細胞そのものを減らせるので、リバウンドのリスクも減らせます。ダイエットがなかなか続かない方、過去にダイエットに成功したけれどリバウンドした方にも、脂肪冷却はおすすめの施術です。
脂肪冷却で失敗する原因と
後悔しないための注意点

ここでは、脂肪冷却で後悔しないためにどのような点に注意すべきか、その具体的な原因と対策を解説します。
脂肪冷却を検討している方はもちろん、すでに施術を受けたものの満足できていない方も、ぜひ参考にしてください。
医師選びの失敗:知識・技術不足
脂肪冷却の施術は、医師の知識や技術によって効果や安全性に大きな差が出ます。脂肪冷却の経験が浅い医師の場合、適切な施術プランを作成できなかったり、施術中のトラブルに対応できない可能性があります。
また、脂肪冷却の技術が低い医師の場合、冷却パッドの当て方が不適切だったり、出力調整を誤ったりする可能性があり、効果が出にくかったり、トラブルを引き起こす可能性があります。
さらに、脂肪冷却に関する専門知識が不足している医師の場合、施術の効果やリスクについて、十分な説明ができない可能性があります。
そのため、脂肪冷却の実績が豊富で信頼できる医療痩身クリニックを選び、専門知識を持つ医師を選ぶことが重要です。
施術プランのミスマッチ:体質や脂肪に合わない
脂肪冷却は、個々の体質や脂肪の状態に合わせて施術プランを立てる必要があります。
体質によっては、脂肪冷却の効果が出にくい場合があり、施術部位の脂肪の種類によって最適な施術プランが異なります。
また、医師と目標設定が共有できていないと、期待していた効果が得られない可能性があるため、カウンセリングで理想とする体型を具体的に伝えるようにしましょう。
過度な期待:効果を過信している
脂肪冷却は、あくまでも施術部位の痩せを目的とした施術であり、ダイエットの全てではありません。
脂肪冷却だけで大幅な減量や体型改善を期待することはできず、脂肪冷却はあくまでも部分痩せをサポートするものであり、食事療法や運動療法や他の医療痩身施術と併用すると、より効果的です。
また、脂肪冷却は効果が出るまでに時間がかかるため、過度な期待はせず、現実的な目標を設定しましょう。効果には個人差があることも理解しておく必要があります。
施術後のケアを怠る:ダウンタイムを悪化させる
脂肪冷却の効果を最大限に引き出し、トラブルを避けるためには、施術後のケアも非常に重要です。
医師の指示に従い、適切な期間で圧迫固定を行い、適切な時期からマッサージを行い、施術後もバランスの取れた食事と適度な運動を心がけるようにしましょう。
施術後のケアを怠ると腫れや内出血が悪化したり、リバウンドの原因になる可能性があります。
脂肪冷却で
失敗しないための
クリニックの選び方

脂肪冷却で失敗せず、効果を最大限に実感するためには、クリニック選びが非常に重要です。以下のポイントを参考にしましょう。
①施術の症例が豊富か?
クリニックの施術症例が豊富であることは、技術と信頼性の証です。実績のあるクリニックを選ぶことで、失敗のリスクを減らすことができます。

上記はURARAクリニックでクールスカルプティングを受けた方の症例です。実績のあるクリニックならば、短期間で-15kg以上の痩せも夢ではありません。
②次世代機種が導入されているか?
次世代の機器を導入しているクリニックは、より効果的かつ安全な施術を受けることができます。
機器の種類について事前に確認しておきましょう。
URARAクリニックでは米国発の次世代脂肪冷却マシンである『スノエル』を採用しています。
今までのワンハンドル式のマシンとは違い、スノエルは最大4箇所同時に脂肪冷却が行えるので、同じ費用と時間で2倍以上の効果を受けれます。
③カウンセリングやアフターケアは
充実しているか?
カウンセリングやアフターケアが充実しているクリニックは、患者の安心感を高め、施術の満足度を向上させます。
事前の相談や施術後のフォローがしっかりしているか確認することが重要です。
URARAクリニックでは体成分分析マシンである『in body』を用いて、正確な体内データに基づいた最適なご提案をします。
④無理なく通える立地か?
施術は一度だけでなく、複数回通うことが多いため、クリニックが通いやすい場所にあるかどうかも重要なポイントです。
URARA クリニックでは銀座と新宿の駅近という好立地に2院を構えています。
URARAクリニックが
手掛ける医療痩身・医療ダイエット

URARAクリニックでは、次世代医療テクノロジーとリバースエイジング治療を融合させた「医療美痩身」を提供しています。
専門医師や管理栄養士が監修するダイエットプログラムは、機械施術や薬剤、栄養指導を通じて、リバウンドしにくい体質への改善を目指します。
個々の体質やライフスタイルに合わせたアプローチで、健康的で美しい体を手に入れることをサポートし、健康寿命の延伸と生涯の美しさを実現します。
まとめ
本記事では、脂肪冷却を体験した人のリアルな口コミをもとに、効果、リスク、そして後悔しないためのクリニック選びのポイントについて解説しました。
脂肪冷却は、メスや麻酔を使用せずに自然な部分痩せを叶えてくれる、失敗も少なく安心な効率的なダイエット方法ですが、効果を確実に実感するには正しい知識と適切なクリニック選びが不可欠です。
URARAクリニックでは、次世代の医療を駆使した『医療美痩身』により、ただ痩せるだけではなく、より若々しく美しくなる医療痩身をダイエット専門医師や管理栄養士の監修の元、お客様へ提供しています。
まずはお気軽に無料カウンセリング予約をお申し込みください。ご自身のダイエット目的・健康状態に最適なダイエットプランをご提案します。
記事の監修者

統括院長兼銀座院院長
20年以上にわたり、内科医として循環器や糖尿病患者の診療を担当してきました。疾病を予防するためには、肥満を克服することが極めて重要ですが、健康的な方法での体重減少は簡単なことではありません。痩身が実現できないかとの思いから、医療痩身の分野に足を踏み入れました。信頼性の高いエビデンスに基づいた新しい痩身メソッドの確立を目指し、『美痩身』を実現するために尽力しています。
人生100年時代における美容と健康に貢献すべく、医療技術及び健康への飽くなき探求を行い、”美と健康の医療的プロフェッショナル集団”であり続けるよう、日々邁進しております。ぜひご来院お待ちしております。
【経歴】
- 1992年3月 浜松医科大学卒業
- 1992年4月 みなと協立総合病院勤務
- 1998年4月 名古屋大学医学部附属病院勤務
- 2000年10月 医療法人尚徳会ヨナハ総合病院勤務
- 2015年4月 医療法人尚豊会みたき総合病院勤務
- 2022年10月 URARAクリニック銀座院勤務
【所属学会】
- 日本内科学会
- 日本循環器学会
- 日本人間ドック学会
- 日本抗加齢学会
- 日本再生医療学会
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