【医師監修】マンジャロ注射は痛い？怖い？痛くない場所・打ち方・対処法を徹底解説

「マンジャロを始めたいけど、注射が痛そうで怖い…」「実際に打ってみたけど、毎回チクッとするのが憂鬱…」「痛い時と痛くない時があるのは、打ち方が悪いの？」

マンジャロの効果に期待しながらも、ご自身で注射を打つことへの「痛み」や「恐怖」で、一歩踏み出せずにいませんか？あるいは、すでに治療を始めていて、毎回の注射にストレスを感じていませんか？

そのお気持ち、非常によくわかります。

結論から申し上げます。マンジャロの注射針は非常に細く、正しい方法で行えば、痛みは最小限に抑えることが可能です。そして、そのための簡単なコツがいくつもあります。

本記事では、医療ダイエット専門のURARAクリニックが、マンジャロ注射の痛みの原因から、誰でも今日から実践できる「痛みを和らげるテクニック」、そして「危険な痛み」との見分け方まで、専門家の視点で徹底解説します。

• なぜ注射に痛みを感じるのか？3つの主な原因
• 【完全ガイド】痛くない場所の選び方と、正しい打ち方の全手順
• 注射が怖い方へ。URARAクリニックが約束するサポート体制
• 「ただの痛み」と「危険な痛み」の見分け方
• 「痛い時と痛くない時がある」などの疑問に専門家が回答

この記事を読めば、注射への漠然とした恐怖が解消され、安心して治療を続けられるようになります。

なぜ痛い？マンジャロ注射で
痛みを感じる3つの原因

まず、なぜ痛みを感じるのか、その原因を知ることから始めましょう。痛みには主に3つの種類があります。

1. 針を刺す時の「チクッ」とする痛み（皮膚の神経への刺激）
2. 薬液を入れている時の「ジーン」とする痛み（薬液の注入圧や温度による刺激）
3. 注射への「怖い」という気持ち（心理的な要因による痛みの増強）

マンジャロは、これらを最小限にするために、針が非常に細く、デバイスも工夫されています。しかし、打ち方や心の準備次第で、感じ方は大きく変わってきます。

【完全ガイド】医師が教える！
痛みを最小限にする4つのテクニック

ご安心ください。ちょっとした工夫で、注射の痛みは驚くほど軽減できます。ぜひ、次の注射から試してみてください。

【テクニック1：場所を選ぶ】
どこに打つのが痛くない？

一般的に、脂肪が厚く、皮膚が柔らかい場所は痛みを感じにくいとされています。

• 最もおすすめ：お腹（腹部）。おへその周りを避け、つまめるくらいの脂肪がある場所に。
• 次におすすめ：太もも（大腿部）の正面や外側。
• 腕（上腕部）も可能ですが、自分で打つのが難しく、脂肪が少ないと痛みを感じやすい場合も。

毎回少しずつ場所をずらす（2〜3cm離す）ことで、皮膚への負担も減らせます。

【テクニック2：準備する】
注射前のひと手間で変わる

• 薬液を常温に戻す：冷蔵庫から出して5〜15分ほど置き、冷たさによる刺激を和らげます。
• 注射部位を冷やす：打つ直前に、保冷剤などで皮膚を数秒冷やすと、感覚が鈍くなり、針の痛みを感じにくくなります。
• リラックスする：深呼吸をして、体の力を抜きましょう。体に力が入っていると、針が入りにくく、痛みを感じやすくなります。

【テクニック3：正しく打つ】
慌てず、ゆっくり、確実に

マンジャロのオートインジェクターは非常に簡単ですが、焦りは禁物です。

1. 皮膚に対して垂直（90度）に、しっかりと押し当てる。
2. 緑のボタンを押したら、そのまま10秒間キープする。（2回目のカチッという音が聞こえるまで）
   この「しっかり押し当てる」「10秒キープ」が、薬液をスムーズに注入し、痛みや液漏れを防ぐための最も重要なポイントです。

自己注射が「怖い」「不安」なあなたへ。
URARAクリニックのサポート体制

「理屈はわかっても、やっぱり自分で針を刺すのは怖い…」そんなあなたの不安に、私たちは全力で寄り添います。URARAクリニックでは、患者様を一人にしません。

【初回】医師・看護師による、丁寧な実技指導

私たちは、初回の処方時に、必ず医師または看護師が目の前で、練習用のデバイスを使いながら、注射の打ち方を一緒に練習します。

あなたが「これなら一人でできそう」と自信を持てるまで、何度でも丁寧にお教えしますので、ご安心ください。

【治療中】いつでも相談できる安心感

治療を始めてから出てきた疑問や不安も、いつでもご相談ください。「これで打ち方は合ってる？」「この場所で大丈夫？」など、些細なことでも、公式LINEや電話で専門スタッフがすぐにお答えします。

この「いつでも聞ける」という安心感が、治療を続ける上で何よりも大切だと、私たちは考えています。

一人で悩まず、まずは無料カウンセリングへ

当クリニックの無料カウンセリングでは、医師があなたの生活習慣、お悩み、目標をじっくりお伺いし、最適な治療プランを一緒に考えます。無理な勧誘は一切ありませんので、どうぞお気軽にご相談ください。

現在、OPEN記念キャンペーンを実施中です。詳細はこちらから。

【要注意】こんな痛みは危険信号かも？
すぐに医師に相談すべきケース

ほとんどの痛みは一時的なものですが、ごく稀に、以下のような「いつもと違う痛み」が見られる場合は、副作用のサインかもしれません。すぐに当院、または医療機関にご相談ください。

• 注射部位の痛みがどんどんひどくなる、赤みや腫れが広がる
• 我慢できないほどの激しい腹痛や背中の痛み（急性膵炎の可能性）
• 注射とは関係ない場所の痛みや、体調不良

これらの症状は、自己判断せずに、必ず専門家に見せることが重要です。

マンジャロの痛みに関する
「よくある質問」

Q. 痛い時と痛くない時があるのはなぜ？

A. 注射する場所の皮膚の厚さや神経の分布、その日の体調、リラックス度合いなど、様々な要因が考えられます。

特に毎回同じ場所に打っていると、皮膚が硬くなり痛みを感じやすくなることも。少しずつ場所をずらすことを意識してみてください。

Q. 打つ場所によって、効果は変わりますか？

A. お腹、太もも、腕のいずれの場所に打っても、薬の吸収率や効果に大きな差はないとされています。ですので、ご自身が最も打ちやすく、痛みを感じにくい場所を選んでいただくのが一番です。

まとめ：正しい知識とサポートがあれば、
注射の痛みは怖くない

マンジャロの注射に対する「痛み」や「恐怖」は、その原因と正しい対処法を知ることで、必ず乗り越えられます。

そして何より、「困った時にいつでも相談できる専門家がいる」という安心感が、あなたの治療を成功に導く最大の鍵です。

URARAクリニックでは、治療の効果だけでなく、治療中のあらゆる不安を取り除くことにも全力を尽くしています。注射に関する不安も、ぜひ無料カウンセリングで、私たちに正直にお話しください。一緒に、安心して続けられる方法を見つけましょう。