脂肪吸引のダウンタイムはどれくらい?早く回復する方法や脂肪冷却との比較も解説!
脂肪吸引のダウンタイムはどれくらい?痛みや腫れ、内出血の症状や過ごし方、早く回復するための方法を徹底解説!
ダウンタイム中に注意すべき点やよくある質問にも対応し、安心して脂肪吸引を受けられるための情報を提供します。
Contents
脂肪吸引よりも
ダウンタイムの少ない
医療痩身がおすすめ
長年の蓄積によってついた全身の脂肪は手強く、脂肪吸引のみで脂肪を落とし切るのは難しい場合があります。
脂肪吸引よりも、ダウンタイムを少なくしたい・脂肪細胞そのものを減らしたい方には、脂肪冷却をはじめとした、医療痩身クリニックの施術を受けるのがおすすめです。
特に脂肪冷却(クールスカルプティング)は、−4℃まで脂肪を冷却することで脂肪細胞そのものを破壊して排出。ダウンタイムが少ないことから「切らない脂肪吸引」とも呼ばれています。
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どれくらい?
脂肪吸引は、余分な脂肪を取り除き、理想のボディラインを手に入れるための効果的な美容施術です。
しかし、施術後には「ダウンタイム」と呼ばれる回復期間が必要となります。この期間中は、痛みや腫れ、内出血などの症状が現れることがあります。では、脂肪吸引のダウンタイムは一般的にどれくらいの期間なのでしょうか?
ダウンタイムの症状が出る期間
一般的に、脂肪吸引のダウンタイムは約1週間から2週間程度とされています。最初の数日は痛みや腫れが強く現れ、その後徐々に軽減していきます。
ただし、施術部位や吸引量、個人の体質によって症状の現れ方や回復期間には差があります。小規模な脂肪吸引であれば、ダウンタイムが数日で済む場合もあります。
ダウンタイムの症状の強さ
ダウンタイム中の症状の強さは、個人差が大きいです。痛みは施術直後がピークで、その後は痛み止めの薬でコントロール可能です。
腫れや内出血は1週間程度で目立たなくなりますが、むくみや硬縮(組織が硬くなる現象)は数ヶ月続くこともあります。これらの症状は時間とともに改善していくため、焦らずに経過を見守ることが大切です。
脂肪吸引のダウンタイムが
起こる2つの理由
脂肪吸引後のダウンタイムが生じる主な理由は2つあります。それは、麻酔薬や止血剤の残留と、周辺組織へのダメージです。
1.麻酔薬や止血剤が残る
脂肪吸引では、手術前に患部に麻酔薬や止血剤を注入します。これらの薬剤が体内に残留することで、むくみや内出血、痛みの原因となります。
体内に残った薬剤は時間とともに排出されますが、その間は不快な症状が続くことがあります。
2.周辺の組織へのダメージ
脂肪を吸引する際に使用するカニューレ(細い管)が、皮下組織を通過することで血管やリンパ管、神経にダメージを与えることがあります。その結果、内出血やしびれ、腫れなどの症状が現れます。
これらのダメージは通常、一時的なもので自然に回復していきます。
脂肪吸引のダウンタイムの
症状と過ごし方
ダウンタイム中に現れる症状と、その期間を快適に過ごすためのポイントをご紹介します。
痛み
痛みは施術直後から感じられ、数日から1週間程度続きます。医師から処方される痛み止めを適切に服用し、安静に過ごすことで痛みを軽減できます。無理な動きや激しい運動は避けましょう。
内出血
内出血は皮膚の下に血液が溜まり、紫色や青色のあざとして現れます。通常、2週間程度で自然に消えていきます。内出血を早く改善するためには、施術後の数日間は患部を冷やすことが効果的です。
むくみ
むくみは施術部位に液体が溜まることで起こります。むくみを軽減するためには、圧迫衣の着用が推奨されます。また、適度な運動やマッサージも有効です。医師の指示に従って行いましょう。
しびれ
しびれは神経への一時的なダメージによるもので、数週間から数ヶ月で自然に改善します。しびれが強い場合や長期間続く場合は、医師に相談してください。
かゆみ
傷の治癒過程でかゆみが生じることがあります。患部を掻くと感染のリスクがあるため、医師にかゆみ止めを処方してもらいましょう。
硬縮
硬縮は皮下組織が硬くなる現象で、通常は1ヶ月から3ヶ月程度で改善します。硬縮を和らげるためには、マッサージが効果的です。ただし、自己判断で行わず、医師や看護師の指導のもとで行ってください。
脂肪吸引よりも
低リスクで効果的な
脂肪冷却
長年の蓄積によってついた全身の脂肪は手強く、脂肪吸引のみで脂肪を落とし切るのは難しい場合があります。
脂肪吸引よりも、ダウンタイムを少なくしたい・脂肪細胞そのものを減らしたい方には、脂肪冷却をはじめとした、医療痩身クリニックの施術を受けるのがおすすめです。
特に脂肪冷却(クールスカルプティング)は、−4℃まで脂肪を冷却することで脂肪細胞そのものを破壊して排出。ダウンタイムが少ないことから「切らない脂肪吸引」とも呼ばれています。
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5つのコツとは?
ダウンタイムを短縮し、快適に過ごすための効果的な方法を5つご紹介します。
1.麻酔薬と止血剤を患者さん毎に調整する
患者一人ひとりの体質や健康状態に合わせて、麻酔薬や止血剤の種類と量を調整することで、副作用を最小限に抑えられます。これにより、ダウンタイム中の不快な症状を軽減できます。
2.施術後は丁寧に麻酔液を絞り出す
施術後に体内に残った麻酔液を丁寧に排出することで、むくみや内出血のリスクを減らせます。
医師の技術と手間が必要ですが、ダウンタイム短縮に大きく寄与します。
3.可能ならあえて縫合は翌日に
施術当日に傷口を完全に縫合せず、翌日に仕上げることで、余分な液体の排出を促します。これにより、腫れやむくみを軽減し、回復を早めることができます。
4.適切な圧迫固定
圧迫固定は内出血やむくみを防ぐために重要です。専門知識を持った医師や看護師が適切に行うことで、ダウンタイムを短縮し、施術後の仕上がりも良くなります。
5.エクソソームで回復をブースト
エクソソームは細胞間の情報伝達を助け、組織の再生を促進する物質です。
施術後にエクソソームを用いることで、ダメージからの回復をサポートし、ダウンタイムを短縮できます。
脂肪吸引の
よくある質問まとめ
脂肪吸引のダウンタイムに関する疑問にお答えします。
Q1.脂肪吸引で内出血が出るのはなぜ?
脂肪吸引の際にカニューレを挿入することで、皮下の血管が損傷し、内出血が起こります。
これは施術の特性上、完全に避けることは難しいですが、医師の技術や施術方法によって内出血の程度を抑えることが可能です。
Q2.脂肪吸引後の内出血はいつ消えますか?
内出血は個人差がありますが、通常は2週間程度で消失します。色の変化(紫→青→緑→黄)を経て徐々に薄くなっていきます。
Q.3ダウンタイム中は仕事を休むべき?
デスクワークなどの軽い仕事であれば、数日後から復帰可能です。ただし、痛みや腫れが強い場合は無理をせず、医師の指示に従ってください。
肉体労働や激しい運動を伴う仕事の場合は、1〜2週間の休養を検討しましょう。
Q.4ダウンタイム中に避けた方が良いことは?
- 激しい運動:内出血や腫れを悪化させる可能性があります。
- 飲酒・喫煙:血行を促進し、内出血が増える恐れがあります。
- 入浴・サウナ:体温が上がり、腫れや痛みが増すことがあります。
- 過度な患部への刺激:強すぎる圧迫などは避けてください。
以上の点に注意し、医師の指示に従ってダウンタイムを過ごしましょう。
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無料カウンセリング予約はこちらまとめ
脂肪吸引のダウンタイムは、一般的に1~2週間程度かかり、痛みや腫れ、内出血などが見られます。
ダウンタイムの原因は麻酔薬や周辺組織のダメージであり、個人差がありますが、適切なケアと工夫で早期回復が期待できます。
脂肪冷却よりも効果的に脂肪を減らしたい、ダウンタイムを短くしたい、という方には「医療痩身」がおすすめです。
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無料カウンセリング予約はこちら監修者
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【学歴・職歴】
1992年3月 浜松医科大学卒業
1998年4月 名古屋大学循環器内科入局
2015年4月 医療法人尚豊会みたき総合病院勤務
2022年10月 URARAクリニック銀座院勤務
【所属学会】
日本内科学会
日本循環器学会
日本人間ドック学会
日本抗加齢学会
日本再生医療学会