※この記事はドメイン元となるクリニックの監修を踏まえて公開されています。
【2024年7月最新情報】ムダ毛と聞くと「自己処理に時間がかかって面倒になる」「医療脱毛ってどんな効果あるのか教えてほしい」と悩みや疑問をお持ち方もいらっしゃるでしょう。
医療脱毛を受け効果を実感することで、自己処理の手間を省くことができます。
今回の記事では、沖縄で医療脱毛が安いおすすめのクリニック9選ご紹介いたします。
全身脱毛からVIOまで、沖縄で医療脱毛を検討している方は、是非参考にしてみてください。
ロゴ | |||
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クリニック名 | エミナルクリニック | フレイアクリニック | 湘南美容クリニック |
料金(全身5回) | 155,000円 | 173,800円〜 | 232,000円(4回) |
予約の取りやすさ | ◎ | ○ | ○ |
こんな人におすすめ | できたばかりのクリニックで受けたい人 | 日焼けした肌でも可能 | 楽天ポイントを使いたい人 |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
※本記事で紹介する医療脱毛は公的医療保険が適用されない自由診療です。
・失敗せず医療脱毛クリニックを選ぶポイント
・沖縄で医療脱毛がおすすめのクリニック
・医療脱毛するなら知っておきたいポイント
この記事の監修医師: 花房 火月 医師
2006年東京大学医学部医学科卒業後、がん研有明病院や東京大学医学部附属病院、NTT東日本関東病院などでの研修を経て、東京大学医学部附属病院皮膚科・皮膚光線レーザー科・助教。 2011年に三鷹はなふさ皮膚科を開設。
【メンズ】沖縄の医療脱毛を考えている人はこちら
最近では、男性でも医療脱毛を受けている方が増えています。
特にヒゲ脱毛は、毎日の自己処理から開放され清潔感も得られるので人気があります。
クリニック ロゴ | |||
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クリニック名 | メンズエミナル | 湘南美容クリニック | ジョウクリニック |
料金 (ヒゲ6回) | 63,900円 | 30,350円 | 165,000円 |
料金 (月々) | 1,850円 | 3,000円 | ー |
予約の 取りやすさ | ◎ | ○ | ○ |
スタッフ | 男性・女性 | 男性 | 男性・女性 |
こんな人に おすすめ | コスパ良く 通いたい人 | 楽天ポイントを 使いたい人 | 短期間で脱毛 したい人 |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
詳しくはこちらの記事を参考にしてください。
沖縄の医療脱毛で失敗しないクリニックの選び方|vio脱毛も安く
まずは、沖縄で医療脱毛を検討している方に知っていて欲しい、失敗しないポイントを解説していきます。
医療脱毛は同じのようで、料金やレーザー、部位などがクリニックによって違うのです。
自分はどのようにクリニックを選ぼうか悩んでいる方は、参考にしてみてください。
料金が良心的か
料金についてですが、医療脱毛の相場はエステ脱毛よりは高額になります。
特に、全身脱毛5回コースだと約100,000〜200,000円を超すクリニックが大半です。
まず、自分で予算を設定し、その予算に合ったクリニックに通うことが大切です。
通いやすさや予約が取りやすいか
通いやすさや予約の取りやすさも重要です。
いざ、医療脱毛に通おうと思っていても、通いにくいクリニックだと通うことが面倒になったり、自分の都合に合わせて予約が取れないと元も子もありません。
通いたいクリニックが見つかった時は、カウンセリング時に予約が取れやすいかどうかを確認しておきましょう。
レーザーの種類で選ぶ
医療脱毛には波長が異なるレーザーが数種類あり、ひとりひとりの肌の状態や毛質に合わせてレーザーを使い分けます。
自分に合うレーザーを見極めて、希望するレーザーを導入しているクリニックに通うことで施術に満足感を得やすくなります。
クリニックによって導入しているレーザーが異なるため、使用している脱毛機器についても確認しましょう。
アレキサンドライトレーザー | ショット式ダイオードレーザー | 蓄熱式ダイオードレーザー | ヤグレーザー | |
効果 | 普通〜剛毛の人 | 普通〜剛毛の人 | 日焼け肌・色黒の人 | 剛毛の人 |
こんな人におすすめ | 早めに脱毛を終えたい人 | 早めに脱毛を終えたい人 | 痛み少なく脱毛したい人 | 硬毛化した毛を脱毛したい人 |
アレキサンドライトレーザー|普通〜剛毛の人
数種類のレーザーの中でも波長が短く、黒いメラニンに吸収されやすいレーザーです。
レーザーで熱を与えて、毛包を破壊して効果を実感できます。
日本人の肌と比較的相性が良く、早めに脱毛を終えたい人にもおすすめなレーザーとなっています。
ショット式ダイオードレーザー|普通〜剛毛の人
ダイオードレーザーの波長の長さはアレキサンドライトレーザーとヤグレーザーの中間で、バランス良くアプローチできます。
ショット式のダイオードレーザーは毛包をターゲットとし、細胞を破壊して毛を生えないようにします。
蓄熱式ダイオードレーザー|日焼け肌・色黒の人
蓄熱式ダイオードレーザーは毛の成長因子であるバルジ領域ダメージを与え、毛を生えなくさせるレーザーです。
肌の色が黒めの人や日焼けした肌にも照射できます。
ただし過剰な日焼けをしている肌は、脱毛を中止する場合があります。
ヤグレーザー|硬毛化した毛の人
ヤグレーザーは波長が長めのレーザーとなっており、太くて根深い毛に適しています。
男性のヒゲなど毛根が奥深くにある場合はヤグレーザーを使うことで、奥深くの毛根細胞を破壊し効果を実感できます。
レーザーが表皮で吸収されづらいため熱が上がりにくく、火傷などのトラブルが起こりにくいのも特徴です。
キャンセルなどの病院の決まりが厳しすぎないか
クリニックの中には、キャンセル料や解約手数料などが発生する場合もあります。
急用でキャンセルしなければならない、他のクリニックに転院したいといったことがあることもふまえて、クリニックの決まりは確認しておきましょう。
沖縄で医療脱毛がおすすめの9院|クリニックごとの料金プランを解説
沖縄で医療脱毛が受けられるおすすめのクリニックを9選をご紹介します。
料金やプランを解説するので、沖縄で医療脱毛を検討している方はチェックしておくといいですよ。
編集部のクリニック評価ポイント
編集部では以下の5つの基準からクリニックを独自評価し、おすすめしています。
料金 | 他のクリニックや相場と比べた費用の手頃さ |
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施術の種類 | 予算や体質に合わせた幅広い施術法があるか |
通いやすさ | 予約の取りやすさ、アクセスの良さ |
キャンペーン | 期間限定のお得なプランがあるか |
アフターケア | 施術後のケアが充実しているか |
医療脱毛を受けるにあたって気になるポイントを5段階評価で採点しているので、ぜひクリニック選びの参考にしてください!
クリニック ロゴ | |||||||||
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クリニック名 | エミナルクリニック | フレイアクリニック | 湘南美容クリニック | ジョウクリニック | 表参道スキンクリニック | さくらビューティークリニック | ステラ美容クリニック | ひろ耳鼻科皮膚科形成外科 | 沖縄マリアクリニック |
料金 (全身5回) | 155,000円 | 173,800円〜 | 232,000円(4回) | 303,600円 | 217,800円 | 195,800円 | 600,000円 | ー | 146,000円 |
料金 (月々) | 2,850円 | 2,900円 | 3,000円 | ー | ー | 6,000円 | ー | ー | 3,800円 |
脱毛器 | クリスタルプロ (ダイオードレーザー) | メディオスター NeXT PRO (ダイオードレーザー) | メディオスターNeXT PRO ジェントルレーズ | ジェントルマックスプロ | ジェントルマックスPro | メディオスター NeXT PRO | ALLIE LITE | ジェントルマックスPro メディオスターNeXT PRO | ジェントルレーズ ジェントルレーズ Pro メディオスター NeXT PRO |
無料 オプション | 初診料 再診 テスト照射料 各種処置料 カウンセリング料 施術ローション代 別院の移動手続き費 アフターケアクリーム代 肌トラブル時の治療費 | 初診料 カウンセリング 剃毛の仕上げ 再診 治療薬 途中解約手数料 | 医師カウンセリング 照射後のお薬ご提供 医師カウンセリング再診料 剃り残し(10分まで) | カウンセリング アフターケア | 医師カウンセリング | カウンセリング シェービング | 医師カウンセリング アフターケア | カウンセリング料 キャンセル料 | 医師カウンセリング アフターケア 追加の治療費やお薬代 |
予約の 取りやすさ | ◎ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
こんな人に おすすめ | できたばかりの クリニックで 受けたい人 | 日焼けした 肌でも可能 | 楽天ポイントを 使いたい人 | 短期間で 脱毛したい人 | 短期間で脱毛 したい人 | 脱毛時間を 短くしたい人 | 医師に説明を 聞きたい人 | 部位ごとに 脱毛したい人 | 色黒肌や トラブル肌の人 |
最寄駅 | ゆいレール旭橋駅 | おもろまち駅 | 県庁前駅 | 美栄橋駅 | 牧志駅 | コザ駅 | おもろまち駅 | おもろまち駅 | 県庁前駅 |
詳細 | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
エミナルクリニック 那覇院|月々2,850円~
出典:エミナルクリニック
クリニック名 | エミナルクリニック |
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料金(全身5回) | 155,000円 |
料金(月々) | 2,850円 |
脱毛器 | クリスタルプロ (ダイオードレーザー) |
無料オプション | 初診料 再診 テスト照射料 各種処置料 カウンセリング料 施術ローション代 別院の移動手続き費 アフターケアクリーム代 肌トラブル時の治療費 |
予約の取りやすさ | ◎ |
こんな人におすすめ | できたばかりのクリニックで受けたい人 |
最寄駅 | ゆいレール旭橋駅 |
エミナルクリニックは、月々2,980円から医療脱毛を受けることが可能です。
高額なイメージの医療脱毛ですが、月々の支払いを抑えることで、通いやすくなります。
テスト照射が無料で安心
エミナルクリニックでは、テスト照射が無料で受けることができます。
テスト照射を受けることができるので、実際に契約する前に痛みがどの程度かチェックすることができます。
実際に契約して通い続けられないなんてことにはならないよう、カウンセリング時にテスト照射を受けておきましょう。
エミナルクリニックでは、全身の中から49部位を脱毛できる5回コースが174,900円で受けられます。
さらに、月々2,980円という価格で通うことができるので、毎月の支払いを抑えることもできます。
カウンセリングやテスト照射など、豊富な無料オプションがあり、肌トラブルが起こった際も安心です。
フレイアクリニック 沖縄那覇院|日焼けしている肌でも
出典:フレイアクリニック
クリニック名 | フレイアクリニック |
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料金(全身5回) | 173,800円〜 |
料金(月々) | 2,900円 |
脱毛器 | メディオスター NeXT PRO (ダイオードレーザー) |
無料オプション | 初診料 カウンセリング 剃毛の仕上げ 再診 治療薬 途中解約手数料 |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 日焼けした肌でも可能 |
最寄駅 | おもろまち駅 |
フレイアクリニックでは、日焼けした肌でも照射ができるメディオスターNeXTPROを採用しています。
アウトドアや部活などで日焼けをしている方も安心して医療脱毛を受けることが可能です。
月々2,900円と驚きのコストパフォーマンス
フレイアクリニックは、月々2,900円と驚きのコストパフォーマンスで通うことができます。
コストパフォーマンスが良いので、学生でも気軽に安心して医療脱毛を受けられます。
さらに、学割や乗り換え割も用意しているので、お得に医療脱毛を受けたい方はチェックしておきましょう。
フレイアクリニックでは、日焼け肌でも施術ができる蓄熱式ダイオードレーザーを使用して施術を行います。
蓄熱式ダイオードレーザーは、照射口が広いため、一度に広範囲を照射できます。
そのため、1回の施術が最短90分という早さで完了します。
全身脱毛5回コースだと173,800円からとなりますが、月々の支払いは2,900円とコストパフォーマンスが抜群です。
湘南美容クリニック那覇院|シェービングが10分無料
出典:湘南美容クリニック
編集部が採点した湘南美容クリニックの評価!
料金 | 5/5 |
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施術の種類 | 4/5 |
通いやすさ | 3/5 |
キャンペーン | 3/5 |
アフターケア | 3/5 |
合計 | 18/25 |
クリニック名 | 湘南美容クリニック |
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料金(全身5回) | 232,000円 |
料金(月々) | 3,000円 |
脱毛器 | メディオスターNeXT PRO ジェントルレーズ |
無料オプション | 医師カウンセリング 照射後のお薬ご提供 医師カウンセリング再診料 剃り残し(10分まで) |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 楽天ポイントを使いたい人 |
最寄駅 | 県庁前駅 |
湘南美容クリニックでは、自己処理の剃り残しが合った際のシェービングが10分無料で行なってくれます。
見えない部位などの剃り残しは気付きにくいので、無料のシェービングサービスを受けられるなら安心して医療脱毛を受けられます。
30分で施術が終了
湘南美容クリニックは、VIO脱毛が1回30分で終わることができます。
スキマ時間で医療脱毛を受けられるのは嬉しいですね。
ただ、全身脱毛は120分ほどかかるので、時間に余裕がある時に施術を受けましょう。
湘南美容クリニックは、医療脱毛の症例数が豊富で、実績のある大手クリニックです。
VIO脱毛なら30分と空いた時間で医療脱毛を行えますが、全身脱毛は約120分かかるので注意しましょう。
手の届かない部位や見落としていても、10分間なら無料でシェービングを行なってくれるので、安心して脱毛効果を実感できます。
ジョウクリニック 那覇院|痛みを軽減した施術
出典:ジョウクリニック
クリニック名 | ジョウクリニック |
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料金(全身5回) | 303,600円 |
料金(月々) | ー |
脱毛器 | ジェントルマックスプロ |
無料オプション | カウンセリング アフターケア |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 短期間で脱毛したい人 |
最寄駅 | 美栄橋駅 |
ジョウクリニックで採用されているジェントルマックスプロは、照射するたびに冷却ガスで皮膚を冷やすことができるので、痛みを軽減してくれます。
2種類のレーザーを用いている機器なので、日焼け肌や濃く太い毛にも効果を発揮します。
短時間で施術完了
ジョウクリニックでは、厚生労働省から認可されたジェントルマックスプロを採用していて、アレキサンドライトレーザーとヤグレーザーの2種類の波長を持ち合わせています。
広い照射口で施術を行うので、短時間で施術を終えることが可能です。
さらに、冷却装置も搭載しているので、やけどなどのリスクも軽減されます。
ジョウクリニックでは、2種類のレーザーを搭載したジェントルマックスプロが採用されており、冷却装置も装備されているので痛み対策も万全です。
さらに、どんな肌質、毛質でも施術が受けられるので、日焼け肌で他のクリニックでは断られた方も安心して医療脱毛を受けられます。
レーザーによって肌を刺激するので、コラーゲンの生成を促し、美肌や引き締め効果も実感できます。
表参道スキンクリニック沖縄院|効果が高い脱毛
出典:表参道スキンクリニック
クリニック名 | 表参道スキンクリニック |
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料金(全身5回) | 217,800円 |
料金(月々) | ー |
脱毛器 | ジェントルマックスPro |
無料オプション | 医師カウンセリング |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 短期間で脱毛したい人 |
最寄駅 | 牧志駅 |
表参道スキンクリニックは、2種類のレーザーを搭載しているジェントルマックスプロを採用しています。
脱毛効果の高い、アレキサンドライトレーザーとヤグレーザーを一人一人に合った出力で施術を行うため、効果は抜群です。
短時間での施術
表参道スキンクリニックで採用されているジェントルマックスプロは、広範囲に照射するため照射口が広くなっています。
そのため、全身脱毛でも効果が高く短期間で医療脱毛を完了させたい方は、表参道スキンクリニックがおすすめです。
表参道スキンクリニックは、全身脱毛5回コースのみ初回限定価格が用意されているので、初めて受ける方はお得です。
医師も多数在籍しているので、初めて医療脱毛を受ける方も、安全な医療脱毛が受けられます。
採用されている機器は、脱毛効果抜群の2種類のレーザーが搭載されているもので、冷却ガスも同時に当てながら脱毛していくので痛みに弱い方でも安心です。
さくらビューティークリニック沖縄院|痛みが少なく効果が高い
クリニック名 | さくらビューティークリニック |
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料金(全身5回) | 195,800円 |
料金(月々) | 6,000円 |
脱毛器 | メディオスター NeXT PRO |
無料オプション | カウンセリング シェービング |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 脱毛時間を短くしたい人 |
最寄駅 | コザ駅 |
さくらビューティークリニックでは、痛みが少なくしっかりと効果も実感できるメディオスターNeXTPROを採用しています。
メディオスターNeXTPROは、バルジ領域に直接アプローチする蓄熱式ダイオードレーザーなので、産毛にもしっかりと効果を発揮します。
一回の施術時間が短い
さくらビューティークリニックで採用されている機器は、照射口が広いため1回の施術時間が短いのが特徴です。
全身脱毛など、施術範囲が広範囲を短時間で脱毛したい方におすすめできます。
毛質や毛周期の関係もありますが、大体5回程度通うことで脱毛を完了することも可能です。
さくらビューティークリニックは、広範囲でも照射口が広いので素早く照射することができます。
そのため、1回の施術時間が短いので、忙しい方にもピッタリです。
メディオスターNeXTPROは、低出力で照射するため、やけどなどのリスクがなく安全に医療脱毛を受けられます。
さらに、蓄熱式ダイオードレーザーなので産毛などの細く薄い毛にも効果的です。
ステラ美容クリニック
出典:ステラ美容クリニック
クリニック名 | ステラ美容クリニック |
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料金(全身5回) | 600,000円 |
料金(月々) | ー |
脱毛器 | ALLIE LITE |
無料オプション | 医師カウンセリング アフターケア |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 医師に説明を聞きたい人 |
最寄駅 | おもろまち駅 |
ステラクリニックでは、ALLIE LITEという機器を採用しています。
ALLIE LITEとは、FDAが承認している脱毛機器で蓄熱式ダイオードレーザーです。
皮膚近くのバルジ領域に熱を何度も加えることで破壊して脱毛していきます。
剛毛から産毛・白髪までしっかり脱毛
濃く深い毛の多いVIOや脇、産毛から白髪までしっかりと脱毛することができます。
通常の医療脱毛機器では効果がなかった毛でも、アプローチすることができるので、他のクリニックで脱毛しきれなかった毛におすすめです。
皮膚近くのバルジ領域にアプローチする蓄熱式ダイオードレーザーを使用しているので、痛みが少ない施術が可能です。
細く白い毛にもダメージを与えることができる脱毛機なので、全身脱毛ができます。
さらに、19歳以下限定プランのティーン脱毛だと全身脱毛5回コースを98,000円で医療脱毛が受けられます。
都度払いもできるので、学生には嬉しいプランです。
ひろ耳鼻科皮膚科形成外科
出典:ひろ耳鼻科皮膚科形成外科
クリニック名 | ひろ耳鼻科皮膚科形成外科 |
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料金(全身5回) | ー |
料金(月々) | ー |
脱毛器 | ジェントルマックスPro メディオスターNeXT PRO |
無料オプション | カウンセリング料 キャンセル料 |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 部位ごとに脱毛したい人 |
最寄駅 | おもろまち駅 |
ひろ耳鼻科皮膚科形成外科で採用されている機器は、2種類あります。
ジェントルマックスプロはヤグレーザーとアレキサンドライトレーザー、メディオスターNeXTPROはダイオードレーザーを使用して施術を行います。
好きな機器や自分に合った機器を選んで施術することが可能です。
部位ごとに脱毛したい人におすすめ
ひろ耳鼻科皮膚科形成外科では、全身脱毛のプランはありません。
ですが、28部位の中から好きな部位を脱毛することができ、料金も3,300円〜となっているので、リーズナブルな料金で医療脱毛が受けられます。
ひろ耳鼻科皮膚科形成外科では、部位ごとの施術ができるので、好きな部位のみ医療脱毛を受けられます。
さらに、予約日2日前までならキャンセル料が無料になります。
ですが、2日以降だとキャンセル料として1,100円が発生してしまうので注意しましょう。
そして、男性もVIO除いた部位すべての医療脱毛を受けることができます。
ヒゲ以外の他の部位も医療脱毛を検討している男性におすすめです。
沖縄マリアクリニック
出典:沖縄マリアクリニック
クリニック名 | 沖縄マリアクリニック |
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料金(全身5回) | 146,000円 |
料金(月々) | 3,800円 |
脱毛器 | ジェントルレーズ ジェントルレーズ Pro メディオスター NeXT PRO |
無料オプション | 医師カウンセリング アフターケア 追加の治療費やお薬代 |
予約の取りやすさ | ◯ |
こんな人におすすめ | 色黒肌・トラブル肌の人 |
最寄駅 | 県庁前駅 |
沖縄マリアクリニックでは、3種類のレーザー機器から選んで医療脱毛を受けることができます。
ジェントルレーズとジェントルレーズプロはアレキサンドライトレーザー、メディオスターNeXTPROは蓄熱式ダイオードレーザーとなっています。
ジェントルレーズとジェントルレーズプロは、照射範囲や照射速度が異なりますが、使用されているレーザーは同じです。
アフターケアがしっかりしていて安心
沖縄マリアクリニックは、無料オプションに医師によるカウンセリングやアフターケア、追加の治療費やお薬代が含まれています。
医師によるカウンセリングが無料なので、納得できるまで話を聞くことができます。
さらに、アフターケアが充実しているので、肌トラブルが起きた際も安心です。
沖縄マリアクリニックは、脱毛機器が3種類から選べるので、痛みに弱い、日焼けしているという方も施術を受けられます。
高品質の医療脱毛を手軽に受けられるよう良心的な料金設定となっており、必要な費用は施術料金に含まれています。
アフターケアには、追加の治療費やお薬代も含まれていて、もし医療脱毛時に肌トラブルが起こった際も無料で受けられるため安心です。
沖縄で医療脱毛する人が知っておきたいポイント
沖縄で医療脱毛を検討しているなら、あらかじめ知っておくと良いポイントを解説します。
医療脱毛を検討中の方も、今から通うことになる方もチェックしておくことで、実際に施術を受ける際に困ることがありません。
もし、気になることや確認しておきたいことがある方は、是非参考にしてみてください。
何回の施術で脱毛できる?
医療脱毛は、5〜8回以上受けることでツルスベ肌を手に入れることができます。
自己処理がほとんど必要無くなるには5回以上、キレイなツルスベ肌を目指すなら8回以上が目安となります。
ただ、肌質や毛質、毛周期などには個人差があり、部位によっては10回以上必要になる場合もあるので、医師と相談しながら回数を決めるといいでしょう。
脱毛前日にやっておくべきことは?
脱毛前日に行なっておくことは、自己処理です。
自己処理を行なっておくことで、光が異常に反応することを防ぎ、やけどなどのリスクを無くすことができます。
自己処理を行う場合は、カミソリよりも電気シェーバーが推奨されています。
できる限り肌へのダメージを減少させるシェービングを行いましょう。
脱毛期間中のスキンケアとは?
脱毛期間中のスキンケアはきちんと保湿を行うようにしましょう。
医療脱毛後の肌は、少なからずダメージを受けている状態で、バリア機能が低下しています。
バリア機能が低下している場合、外部の刺激を受けやすく、乾燥したり肌トラブルになりやすくなっています。
自己処理や毎日の保湿をしっかりと行うことで、ダメージをよりなくすことが大切です。
沖縄で自分にあった医療脱毛のクリニックを探しに行こう!
沖縄で医療脱毛を受けるなら、自分にあったクリニックを見つけましょう。
そのため、紹介したクリニックを参考にしたり、実際にカウンセリングに行くことで納得できる医療脱毛を受けることができるでしょう。
わからない場合は、機器が何種類か揃っているクリニックや、痛みがどれほどが知りたい場合はテスト照射を行なっているクリニックに行ってみることが大切です。
満足いく効果を実感できるよう、しっかりと自分に合ったクリニックを選びましょう。
医療脱毛ができるおすすめクリニックの紹介はこちら↓